2022-07-28から1日間の記事一覧
タイトル通りの話です。 成功体験ではなく、始めたばかりなので記録用。 動機 やったこと 最初の一週間 焦りと邂逅 食事制限スタート 現在のステータス 動機 内蔵脂肪レベル10(やや高め)を叩き出したこと 体脂肪率が36%超えたこと 夫が人の腹を枕にするよ…
タイトル通りの話です。 成功体験ではなく、始めたばかりなので記録用。 動機 やったこと 最初の一週間 焦りと邂逅 食事制限スタート 現在のステータス 動機 内蔵脂肪レベル10(やや高め)を叩き出したこと 体脂肪率が36%超えたこと 夫が人の腹を枕にするよ…